Ib qhov chaw nkaum no li cas?

Inside 004Ib lub qhov taub yog ib lub tsev yas uas cov poj niam uas tseem muaj cov txom tau nyob dawb los ntawm kev tsim txom. Chaw nyob hauv qhov chaw nkaum (thiab tej xov tooj) yog yus. Muaj ntau dua 500 qhov taub thiab them cov kev pab hauv hais, Scotland, Wales thiab Northern Ireland. Koj muaj cai xaiv (yuav muaj chaw seem thiab txaus) seb koj taug ib txoj kev uas ntev ze koj cov tsev lub zos, los nyob hauv lub hav.

Tej refuges muaj chaw seem rau ntau cov poj niam thiab cov me nyuam, thiab tej tsev me. Muaj ntau lub refuges muaj neeg xiam ntaub thiab cov neeg ua hauj lwm thiab tuaj pab dawb uas yuav pab tau kom cov poj niam thiab cov me nyuam uas muaj kev tshwj xeeb.

Yog hais tias koj muaj cov me nyuam, koj yuav coj lawv nrog koj. Koj yuav muab tau leej twg ua rau koj tus kheej thiab koj cov me nyuam. Yog li koj thiab cov rau lwm qhov chaw nkaum nyob losis tsis koj muab ua noj los yog noj mov ua ke tom mealtimes. Koj yuav ua kom nws tus kheej contained lossis sociable kom raws li koj xav tau.

Yuav kom koj kos npe rau ib daim ntawv tso cai kev pom zoo uas yuav muab cov nqe lus uas koj tau nyob rau hauv lub qhov taub, (xws li tus nqi xauj tsev yuav tsum them) ntev li cas koj thiaj nyob twj ywm thiab muaj cai kom muaj kev ruaj ntseg ntawm koj tus kheej thiab lwm tus neeg tsim nyog (Piv txwv, hais txog kev siv dej caw los yog tshuaj, tsis qhia tawm, qhua, yam).

 

Leej twg tau mus rau hauv ib qhov chaw nkaum?

Poj niam uas pab tau txoj kev ntaus los yog tsim txom tau tso rau hauv ib lub qhov taub txhua lub sij hawm. Nws tsis khoom seb puas los yog tsis muaj koj puas tau sib yuav los los nyob nrog koj abuser, losis tsis koj muaj cov me nyuam.

 

Kuv yuav npaj ua kev pab qhov chaw nkaum li cas?

Koj ua xws li hu tuaj rau MK ACT lub chaw ua hauj lwm los yog hu mus rau lub teb chaws 24-teev Domestic Violence Helpline.

  • 0344 375 4307 MK ACT(9-5PM Monday-Friday)
  • 0808 2000247 Lub teb chaws txom Helpline (24 teev)

Koj yuav tsum tau mus rau hauv ib qhov chaw nkaum rau hnub uas koj hu xov tooj rau. Koj tsis tau txais book kev pab ua ntej, los yog koj yeej muaj peev xwm nrhiav tau qhov chaw nkaum qhov chaw nyob ntawm qhov chaw uas koj xaiv.

Yog tias koj txiav txim seb koj puas xav tau tus Helpline mus teem caij tuaj rau qhov chaw nkaum qhov chaw rau koj, koj yuav nug txog koj lub npe (koj tsuas tau muab koj lub npe yog hais tias koj xav tau) thiab cov muaj hnub nyoog cov me nyuam uas muaj nrog koj. Koj yuav tsum qhia ib tug xov tooj uas koj yuav tsum hu ua rov qab thaum pab tau pom muaj rau koj. Qhov no yuav ua tau ib lub box hauv xov tooj, tsuav nws yuav siv sij hawm khoom hu, los yog ib lub xov tooj txawb, los nws yeej ua tau ntawm ib tug phooj ywg tsev, ib tug kho centre lossis muaj lwm qho chaw uas koj yuav tau tos rau lwm cov neeg hu tuaj.

Thaum kev pab qhov chaw nkaum tau pom muaj rau koj, ib tug ntawm cov neeg ua haujlwm lossis tus volunteer ntawm tus organisation yuav tham nrog koj li cas koj thiaj muaj. Lawv yuav teem caij tuaj ntsib koj ntawm cov chaw ua hauj lwm los yog qhov chaw twg uas yog ib qho yooj yim mus nrhiav tau. Yog hais tias lawv muab rau koj lub chaw nyob thiab qhov chaw ntawm lub qhov taub, Nws tseem ceeb heev uas koj khaws cia ntaub ntawv no rau koj tus kheej, thiab qhov uas koj yuav pab tsis tau ib yam ntawm cov ntaub ntawv no qab lawm (enabling koj qhov chaw nyob yog li, los yog qhov chaw nyob los yog xov tooj nab npawb hauv qhov taub, mus ua twb tsis siv).

 

Dab tsi yuav kuv coj nrog kuv mus rau qhov chaw nkaum?

Qhia, ua tiag nqa cov nram no nrog koj mus rau qhov chaw nkaum:

  • Cim.
  • Yug tus me nyuam daim ntawv pov rau koj thiab koj cov me nyuam.
  • Lub tsev kawm ntawv thiab cov ntaub ntawv kho mob, xws li cov xov tooj ntawm lub tsev kawm ntawv thiab koj GP los yog phais.
  • Nyiaj, bankbooks, cheque phau ntawv thiab cov credit thiab daim debit card.
  • Tuav koj lub tsev, tsheb, thiab cov chaw ua hauj lwm.
  • Tsav tsheb licence (Yog hais tias koj muaj ib yam) cov ntaub ntawv uas tau zwm tsheb thiab, Yog hais tias muaj.
  • Cov tshuaj noj ntev raws, thiab cov vitamin tshuaj.
  • Phaib lossis them cov phau ntawv rau cov me nyuam cov kev pab thiab lwm lwm welfare pab koj muaj txoj cai.
  • Passports (nrog passports rau tag nrho koj cov me nyuam yog hais tias koj yuav tau lawv), visas thiab ntawv tso cai los ntawm chaw ua hauj lwm.
  • Ntawv luam ntawm cov ntaub ntawv hais txog koj tus vaj tsev tenure, (Piv txwv, kev txhawb nyiaj txais muas tsev los yog daim ntawv xauj tsev thiab sis agreements).
  • Tam sim no tsis tau them nqi kho mob.
  • Cov ntaub ntawv tuav pov hwm.
  • Nyob hauv phau ntawv.
  • Tsev neeg tej duab, koj qhov chaw muag mis nyuj, jewellery, cov khoom me me ntawm cov nqi sentimental.
  • Cov khaub ncaws thiab toiletries rau koj thiab koj cov me nyuam.
  • Koj tus me nyuam favourite me me ua si.

Tsis yog txhua leej txhua tus yuav tsum tau tag nrho cov khoom, thiab tej zaum muaj tej yam khoom uas koj yuav tau noj uas muaj tsis tau sau rau hauv daim ntawv, tab sis qhov no yog ib tug qauv taw qhia.

 

Yog kuv tawm hauv lub qhov taub, Kuv mus rov qab?

Yog, feem ntau. Yog koj xaiv kom tawm hauv lub qhov taub tab sis ho xav tau kev pab kom zoo dua, koj thiab koj tus menyuam yuav tau rov qab mus, Txawm tias yog ua zoo li qub los yog lwm qhov chaw nkaum, nyob ntawm qhov chaw thiab nyob rau lub sij hawm koj xav.

Yog hais tias koj tau hais kom koj tawm hauv lub qhov taub vim koj rhuav cov nqe lus ntawm kev pom zoo rau daim ntawv tso cai, nws yuav tsis tau kom koj rov qab mus rau lub qub tsev. Koj yuav xa koj mus rau qhov kev pab sim lwm qhov taub, los yog ib qho chaw yuav mus nrhiav tau rau koj.

Koj kuj siv tau rau qhov chaw nkaum organisation ntxiv, friendship thiab nyiaj them yug thaum koj tsis yog pej xeem.

 

Zoo li cas hais txog qhov teeb meem kuv cov vaj tsev ruaj khov?

Koj yuav rov qab mus tsev ntawm lub qhov taub los ntawm tej taw tes. Koj yuav txiav txim siab rov qab mus nrog ib tug injunction. Koj yuav txiav txim seb koj yuav tsum rov tsis muaj tsev nyob sim lwm qhov. Cov xaiv ntawd yog koj li, thiab cov neeg ua hauj lwm qhov chaw nkaum yuav qhia rau koj paub txog cov kev xaiv uas ntau yam thiaj li yuav pab tau koj txiav txim siab seb koj xav kom ua. Lawv yuav pab koj tau txais kev pab tswv yim txog ob leeg tus kheej thiab nyiaj txais muas tsev agreements.

Tsis txaus siab kos npe rau cov ntaub ntawv uas hais txog lub tsev los yog cov tswv cuab ntawm koj lub tsev kom txog rau thaum koj tau noj tej tswv yim raws li kev cai.