Личный план безопасности способ помочь вам защитить себя и своих детей. Это поможет вам заранее планировать возможность будущего насилия и жестокого обращения.

Это также поможет вам думать о том, как вы можете увеличить свою безопасность либо в отношениях, или если вы решите оставить.

Создание плана обеспечения безопасности полетов

Личный план безопасности способ помочь вам защитить себя и своих детей. Это поможет вам заранее планировать возможность будущего насилия и жестокого обращения. Это также поможет вам думать о том, как вы можете увеличить свою безопасность либо в отношениях, или если вы решите оставить.

Вы не можете остановить насилие вашего партнера и злоупотребления – Только он может сделать это. Но есть вещи, которые вы можете сделать для увеличения вашей безопасности и ваших детей:

Сообщите своим

Если вы столкнулись с злоупотреблением важно сказать кому-то пока он не хуже. Если то, что вы испытываете особенно серьезно идти в местное отделение полиции за помощью или если вы или ваша семья находятся в непосредственной опасности не бойтесь вызвать полицию на 999.

Если вы чувствуете, что вы не можете пойти в полицию по-прежнему важно, чтобы сказать кому-то, что происходит с вами. Это может быть близкий друг или коллега, или вы можете говорить с местным службе МК совет для поддержки.

Во время инцидента злоупотребления или насилия попытаться получить, если вы можете. Если это безопасно для вас, чтобы сделать это, называть 999 для полиции. Если вы не можете выйти из, держаться подальше от кухни, ванная комната, гараж или другой потенциально опасной комнате. Обратиться за помощью, если вы можете, Ваши соседи могут услышать вас и призываю 999 для Вас.

Поскольку вы знаете, действия вашего обидчика и поведения, Вы можете использовать эти знания и строить план безопасности. Ваш план может включать в себя некоторые из следующих:

  • Практика, как вы будете выходить из дома безопасно в чрезвычайной ситуации
  • Разработать сигнала или кодовое слово, которое позволяет семье или друзьям знать, чтобы позвонить в полицию
  • Учите своих детей, как позвонить 999
  • Расскажи доверенный семьи или друзей, что происходит
  • Возьмите своих детей с вами или принять меры, чтобы оставить их с кем-то еще.
  • Договориться иметь безопасное место, чтобы пойти
  • Держите небольшую сумму денег на вас во все времена – в том числе изменения для телефона и для проезда на автобусе
  • Знать, где ближайший телефон, и если у вас есть мобильный телефон, постарайтесь сделать его с вами
  • Подготовить чемодан одежды, медикаменты и другие предметы первой необходимости для себя и своих детей. Спрячь сумку, где вы можете добраться до него в спешке, если вы должны оставить быстро
  • Сделайте несколько копий важных документов и держать один набор в сумке (другие копии могли пойти в надежных друзей или оставить в безопасном месте на работе). Вам понадобятся вещи, такие как документы, удостоверяющие личность, водительские права, свидетельства о рождении, паспорта, финансовой / страховой информации, выгода книги или письма, постановления суда и т.д..
  • Держите вашу адресную книгу и дневник с вами
  • Если у вас есть автомобиль, сделать дополнительный набор ключей и спрятать их там, где вы можете добраться до них, если вам нужно.


Если вы уже покинули отношения и до сих пор подвергаются преследованиям:

  • Подружиться, родственники, соседи и коллеги в курсе, что происходит. Расскажи учителей в школе ваших детей, так, чтобы они в большей степени способны помочь, если вы нуждаетесь в них, чтобы
  • Старайтесь не изолировать себя. Разработать наиболее безопасных маршрутов из дома и домой, школа, работать, и т.д.. и использовать их. Если вы не можете сделать это стараюсь не сходить с кем-то еще
  • Рассмотрим замену замков и номер телефона, и вы могли бы укрепить двери и окна.
  • Если вы переехали домой или ваш партнер / бывший партнер покинул ваш дом из-за запретительного судебного приказа, но вы по-прежнему подвергаются преследованиям в вашем доме, убедитесь, что двери и окна заперты, позвоню в полицию, сфотографировать любой ущерб, нанесенный в дом и сохранять оскорбительных буквы, чтобы показать в полицию. Убедитесь, что пожарная сигнализация установлена ​​в вашей прихожей.


Сообщения об инциденте

Когда вы сообщить об инциденте(с) бытового насилия или злоупотребления, Важно, чтобы дать как многие из следующих деталей насколько возможно:

  • Дата, время & разместить инцидент произошел
  • Что произошло (то, что было сказано или сделано, угрозами и т.д.)
  • Кто обижал вас и их отношение к вам
  • Подробная информация о тех, кто стал свидетелем злоупотреблений
  • Любые данные падающего (e.g. фотографии ущерб вам или вашей собственности, сообщений электронной почты, телефонных звонков, буквы и т.д.).