A személyes biztonság terv módon segít, hogy megvédje magát, és a gyerekek. Ez segít tervezni előre a lehetséges jövő erőszak és visszaélés.

Ez is segít abban, hogy gondolkodni, hogyan lehet növelni a biztonságot vagy a kapcsolat, vagy ha úgy dönt, hogy elhagyja.

Csinálok egy biztonsági tervet

A személyes biztonság terv módon segít, hogy megvédje magát, és a gyerekek. Ez segít tervezni előre a lehetséges jövő erőszak és visszaélés. Ez is segít abban, hogy gondolkodni, hogyan lehet növelni a biztonságot vagy a kapcsolat, vagy ha úgy dönt, hogy elhagyja.

Nem lehet megállítani a partner erőszak és visszaélés – csak ő képes rá. De vannak dolgok, amit tehetünk, hogy növelje a saját, és a gyermekek biztonsága:

Mondd meg valaki

Ha azt tapasztalja, visszaélés, fontos, hogy elmondja valakinek, mielőtt rosszabb lesz. Ha az, amit tapasztal különösen súlyos menj be a helyi rendőrség segítségét, vagy ha Ön vagy családja közvetlen veszély ne félj, hogy hívja a rendőrséget 999.

Ha úgy érzi, hogy nem megy, hogy a rendőrség még mindig fontos, hogy elmondja valakinek, hogy mi történik veled. Ez lehet egy megbízható barát vagy kolléga, vagy meg lehet beszélni, hogy a helyi tanács szolgáltatás MK ACT támogatási.

Egy esemény során a visszaélés vagy erőszak meg kell kérni, ha tudsz. Ha ez biztos, hogy erre, hívás 999 a rendőrség. Ha nem tud kijutni, távol marad a konyha, fürdőszoba, garázs vagy más potenciálisan veszélyes szoba. Segítséget hívni, ha tudsz, a szomszédok is hallani, és hívja 999 az Ön.

Mivel tudja, hogy a bántalmazó cselekedeteit és viselkedését, akkor használja ezt a tudást, és épít egy biztonsági tervet. A terv tartalmaz néhány a következő:

  • Gyakorold, hogyan hagyja otthon vészhelyzet esetén biztonságosan
  • Dolgozzon ki egy jel, vagy kód szó, hogy lehetővé teszi a család vagy a barátok tudják, hogy hívja a rendőrséget
  • Tanítsd meg a gyerekeknek, hogyan kell hívni 999
  • Mondd megbízható család vagy a barátok, mi folyik itt
  • Fogd a gyerekek veled, vagy tegyen intézkedéseket, hogy hagyja őket valaki mással.
  • Gondoskodik arról, hogy biztonságos helyen, hogy menjen
  • Tartsa egy kis pénzt, hogy mindenkor – beleértve változás a telefont, és a busz viteldíjak
  • Tudja, hol a legközelebbi telefon, és ha van egy mobiltelefon, próbáljuk meg veled
  • Készítsen egy zsák ruhát, gyógyszerek és egyéb lényeges a magad és a gyerekek. Elrejtése a táskát, ahol lehet kapni, hogy siet, ha el kell hagynia gyorsan
  • Hogy több másolatot a fontos papírokat, és tartsa egy készlet a zsákban (másik példány is menni megbízható barátok vagy balra valami biztonságos a munka). Szükséged lesz a dolgokat, mint a személyazonosság igazolása, jogosítvány, születési anyakönyvi kivonat, útlevelek, pénzügyi / biztosítási információk, előny könyvek és levelek, bíróság stb.
  • Tartsa a címjegyzék és napló veled
  • Ha van egy autó, hogy egy extra kulcscsomót, és elrejti őket, ahol lehet kapni őket, ha kell.


Ha már elhagyta a kapcsolatot, és még mindig zaklatják:

  • Szerezz barátokat, rokonok, szomszédokkal és kollégákkal tudja, mi folyik itt. Mondd tanárok a gyerekek iskolai, hogy azok jobban tud segíteni, ha szükség van rájuk, hogy
  • Próbálj meg nem izolálja magát. Dolgozzanak ki a legbiztonságosabb útvonalakat, és otthonról, iskola, munka, stb. és használja őket. Ha nem tudja ezt próbál utazni valaki mással
  • Úgy változik a zárak és a telefonszámot, és meg tudná erősíteni nyílászárók.
  • Ha költözött haza, vagy a partner / volt partner elhagyta az otthoni miatt korlátozó végzés, de még mindig zaklatják otthonában, győződjön meg róla, ajtók és ablakok zárva vannak, hívja a rendőrséget, képeket kárt tenni a hazai és őrizzen meg minden visszaélést leveleket mutatni a rendőrségnek. Győződjön meg arról, füstjelző felszerelt a folyosón.


Járó esetek bejelentése

Amikor bejelent egy incidenst(s) A családon belüli erőszak vagy a visszaélés, fontos, hogy minél több az alábbi részleteket a lehető:

  • Dátum, idő & helyezze az eset történt
  • Mi történt (mit mondott vagy tett, fenyegetések stb.)
  • Aki visszaélt Ön és kapcsolata az Ön
  • Részletek, aki tanúja volt a visszaélés
  • Minden bizonyíték az esemény (e.g. fényképek a sérülését, vagy a tulajdon, e-mailek, telefonálás, levelek stb.).