Личен план за безопасност е начин ви помага да защитите себе си и децата си. Тя ви помага да планирате предварително за възможността за бъдещо насилие и тормоз.

Той също така ви помага да се мисли за това как можете да увеличите вашата безопасност или в рамките на отношенията, или ако решите да напусне.

Осъществяване на План за безопасност

Личен план за безопасност е начин ви помага да защитите себе си и децата си. Тя ви помага да планирате предварително за възможността за бъдещо насилие и тормоз. Той също така ви помага да се мисли за това как можете да увеличите вашата безопасност или в рамките на отношенията, или ако решите да напусне.

Вие не може да спре насилието на партньора ви и злоупотреба – само той може да направи това. Но има неща, които можете да направите за увеличаване на собствения си и безопасността на децата си:

Кажете на някого,

Ако се появят злоупотреби е важно да кажа на някого, преди да стане по-лошо. Ако това, което преживяваме е особено сериозно отидат в местното полицейско управление за помощ или ако вие или вашето семейство са в непосредствена опасност, не се страхувайте да се обадя на полицията за 999.

Ако смятате, че не може да отиде в полицията все пак е важно да кажа на някого какво се случва с вас. Това може да е доверен приятел или колега или можете да говорите с местните съвети ACT услуга MK за подкрепа.

По време на инцидента на насилие или насилие се опитайте да получите, ако можете да. Ако е безопасно да го направят, наричам 999 за полицията. Ако не можете да се измъкнем, Стой далеч от кухнята, баня, гараж или друг потенциално опасен стая. Зов за помощ, ако можете, съседите ви може да ви чуе и се обадете 999 за вас.

Тъй ли, че действията ви насилника и поведение, можете да използвате тези знания и изграждане на план за безопасност. Вашият план може да включва някои от следните:

  • Упражнявайте се как ще напуснете дома си безопасно при аварийни ситуации
  • Създадат сигнал или кодова дума, която ви позволява семейството или с приятели, че да се обади в полицията
  • Учете децата си как да се обадя 999
  • Кажи доверие семейството или с приятели, което се случва
  • Вземете децата си с вас или да предприеме мерки да ги оставят с някой друг.
  • Подредете да имат сигурно място за да отидете
  • Дръжте малка сума пари за вас по всяко време – включително промяна за телефон и за автобусните тарифи
  • Знаете ли къде е най-близкия телефон е, и ако имате мобилен телефон, опитайте да я държи с вас
  • Подгответе торба с дрехи, медикаменти и други важни за вас и вашите деца. Скриване на чантата, където можете да стигнете до него в бързаме, ако трябва да напуснат бързо
  • Направете няколко копия на важни документи и да запази един комплект в чанта (други копия може да отиде в доверени приятели или наляво безопасно място по време на работа). Вие ще трябва такива неща като доказателство за самоличност, шофьорска книжка, удостоверения за раждане, паспорти, финансова / осигурителна информация, доходи книги или букви, съдебни заповеди и т.н..
  • Дръжте вашата адресна книга и дневник с вас
  • Ако имате кола, направи допълнителен набор от бутони и да ги скрие, където можете да стигнете до тях, ако трябва да.


Ако вече сте напуснали отношения и все още са тормозени:

  • Сприятелете, роднини, съседи и колеги да осъзнаят какво се случва. Кажи учителите в училище на децата си, така че те да могат по-добре да се помогне, ако имате нужда от тях да
  • Опитайте се да не се изолирате. Работа най-безопасните маршрути от и до дома, училище, работа, и т.н.. и да ги използват. Ако не можете да направите това, опитайте да пътува с някой друг
  • Помислете за смяна на брави и телефонния номер и може да засили врати и прозорци.
  • Ако сте се преместили дома или вашият партньор / бивш партньор е напуснал дома си поради ограничителна заповед, но все още сте подложен на тормоз в дома ви, се уверете, врати и прозорци са заключени, се обади в полицията, да правите снимки на всяко щети, нанесени на дома си и да съхранява всички злоупотреби писма да покаже на полицията. Уверете се, че сте дим аларми монтирани в коридора.


Докладване на произшествия

Когато докладват инцидент(S) на домашно насилие или злоупотреба, Важно е да се получи колкото се може повече от следните данни е възможно:

  • Дата, време & поставете инцидент
  • Какво се случи (това, което е казал или направил, заплахите, отправени т.н.)
  • Кой се е възползвало от вас и връзката им с вас
  • Подробна информация за всеки, който е свидетел на насилие
  • Всяко доказателство за инцидента (e.g. снимки на щети за вас и вашата собственост, имейли, телефонни разговори, писма и т.н.).